トレーニングジム、スタジオ、プール、テニスが楽しめる、大人から子供まで家族でご利用いただけるスポーツクラブです。運動エリアだけでなく、温浴施設も充実です!

家族が健康で元気!こんな嬉しいことはありませんよね?ルネサンス宮崎は大人から子供までご利用頂けるクラブです。家族でルネサンスでの運動報告をし合ったり、共通の話題で盛り上がれば、今よりもっと素敵な家族になること間違いなし!

ルネサンス 宮崎 が選ばれる理由が選ばれる理由

宮崎市内のスポーツクラブで「無料」で休会出来るのはルネサンスだけ!お忙しい期間も安心。

定期的に運動するのが理想ですが、ちょっとお仕事やプライベートが忙しくてしばらく通えない。そんな時、ルネサンスなら無料でお休みできる休会制度をご準備しております。

詳しくはコチラ

あのadidas認定パーソナルトレーナー14名。ダイエット、筋力アップ、機能改善、柔軟性アップなど、トレーナーがしっかりサポート致します!

自己流のダイエットやトレーニングでは結果が出なかった方、運動が久しぶりの方、スポーツクラブが初めての方、効果を出すためには、やはり正しい知識と丁寧なサポートは欠かせません!ルネサンスはあのadidasが認定した専門知識豊富なトレーナーが14名もいます。アナタの身体の状態、目的に合わせてトレーニングメニュー―のご提案やトレーニングのサポートを致します。

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雑誌やTVで話題の「体幹トレーニング」専用のエリアあり!adidas開発のプログラム「adidas Gym&Run」が受けられるのはルネサンスだけ

雑誌やTVで話題の「体幹トレーニング」。ルネサンスでは体幹トレーニング専用エリアがあります。体幹トレーニングのレッスンも多数ご準備しております。
他にもあのadidasが開発した「adidas Gym&Run」が受けられるのはルネサンスだけ!ヒップアップや脚力アップにオススメです!

詳しくはコチラ

笑顔あふれるスタッフが
皆さまをサポート

私たちにお任せください。
楽しく快適にご利用いただけるようサポートさせていただきます。

蛯原 奈津恵
スイミング

水泳指導歴17年。主に低年齢・水慣れのお子様を指導しています。お水が怖いお子様でも私のクラスで練習すれば笑顔になります☆一緒に水とお友だちになって楽しんでいきましょう!!

大島 美香
スイミング

コーチ歴7年。親子ベビースイミングスクール・お子様の水慣れクラス~タイム級、成人の方まで、どんな方でもお任せください!始めは泣いていたお子様も、帰る時にはニコニコ笑顔でいつの間にかお水もプールも大好きになっています☆元気な笑顔でお待ちしています!

松永 真行
スイミング

小さい頃からずっとスイミングをやってきました。その経験を踏まえて、次は教える立場としてスイミングと向き合っています。教える経験はまだまだ未熟ですがやる気は人一倍あります!!一緒に学び、一緒にレベルアップしましょう!!

首藤 弘也
スイミング

お子様人気NO.1の首藤です!水慣れクラス~選手育成を担当しています。私たちはエンジョイスイミングをモットーにレッスンをしております。私のレッスンを受けて頂ければ必ず水が好きになり、スイミングが好きになります!ぜひルネサンスのプールにお越しください!

おもてなしNO.1の
スポーツクラブをめざして。

お客様一人ひとりを想い、
「生きがいづくり」のお手伝いをさせていただきます。

ホスピタリティ・コーディネータ
ホスピタリティあふれる環境づくりを推進する「ホスピタリティ・コーディネータ」についてご案内します。ルネサンスではホスピタリティマインドを大切にしています。
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ベストスタッフコンテスト
年に1度の社内接客コンテスト。全スタッフの接客スキル向上を目指して開催しております。選出されたスタッフを見本に、より良いサービスを提供できるマインドを育てていきます。
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スマイルスタッフ
ルネサンスで接客の基礎となる、全スタッフが取り組む研修制度です。お客様に喜ばれる素敵なサービスを提供できるスマイルスタッフを目指します。
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フィットネス会員女性編 〜 1年で20kg減のダイエットに成功!!

ダイエットのために入会をしました。1年ぐらいで20kgのダイエットに成功しました! トレーナーの方からも「痩せましたね」と言われそれがかなり励みになりました。

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フィットネス会員ご夫婦編

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フィットネス会員男性編

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テニススクール会員様編

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ジュニアスイミングスクール生編

スポーツクラブが初めての方に
よくあるご質問

  • 特に指定はありませんが、動きやすい服装であれば大丈夫です。
    ジム利用時はTシャツとハーフパンツで汗を吸収しやすい素材のものと、室内用トレーニングシューズをご準備ください。プール利用の際は泳ぎやすい水着とスイミングキャップが必要です。また、どの施設を使用する場合も、体を拭いていただくタオルはご準備ください。

  • せっかく運動をするのなら、体に良い効果を出したいですよね?
     いきなりのハードな運動は体に毒になってしまいますので、徐々に体を慣らしていけるようにしましょう。簡単なストレッチや負荷の低い運動など、久々に運動する方へも安心して始めていただけるようにトレーナーからご案内させていただきます。

  • もちろん大丈夫です!やせたい、筋肉をつけたい、健康でいたい…といった目標は、運動をすることで実現ができます。
     しなきゃいけないとわかっているけど、運動が苦手、好きでない、という方のためにルネサンスがあります!ルネサンスに入会される方の多くは運動が初めての方です。はじめての方でも安心して運動を始めていただけるサポートシステムをご用意しております。まずは始めてみましょう!

  • チェックインからチェックアウトまで、それぞれの方で利用方法は全く異なります。
    始めたばかりの頃は、無理せず1〜2時間ほどを目安にしていきましょう。慣れてきたらもちろん長く使っていただくこともできますが、何事も適度が肝心です。

  • 入会を検討されている多くの方が同じ不安を感じてらっしゃいます。
    続けていただくコツは、「目標を決めること」、そして「ルネサンスに通う日を決めること」です!一週間を時間に換算すると168時間。その中で2時間だけでも運動にあてていただくことからスタートしましょう!特におすすめは、お気に入りのレッスンを見つけていただくこと。どんなレッスンがおすすめかは、ぜひフロントでお尋ねください!