スポーツクラブ ルネサンス 東久留米

強く、優しく、元気よく。強くたくましい心と体に。空手スクール

正しい礼儀作法を
学べる

まずは元気なあいさつから。精神的成長が著しいこの時期に、礼儀作法の大切さを学び、身につけていきます。

あきらめない
強い心を養う

基礎体力や空手技術の向上はもちろん、頑張る楽しさや最後までやり通す強い心を育てていきます。厳しい練習の中で、人に対する“優しさ”も生まれます。

無理をさせない
安全を第一にした稽古

お子様ひとりひとりによって成長のスピードは様々です。体力や技術力を考慮しながら、お子様に合った指導をいたしますのでご安心ください。

スクールの特徴

バランス良く
“心”も“体”も強くなれる!

空手では、技術の習得はもちろん、礼儀作法を学ぶことができます。そして、積極性や協調性も養うことが可能です。どんなに体を鍛えても心の強さが伴っていなければ、その強さは“真の強さ”とは言えません。空手は、心身ともに鍛えることで、真の強さを身につけることができる武道。厳しい練習の中で、人に対する“優しさ”が生まれます。

※流派はスクールによって異なります。

レッスンの流れ

●スクール60分の流れ(一例)

0分 あいさつ
準備体操
ストレッチで体をあたためます。
10分 基本稽古 基本となる受けと突き、キックの動きを行います。
20分 移動稽古 基本をもとに移動しながら動きます。
30分 型稽古 一連の流れを通して行います。
45分 組手稽古 実践に近い形で組手を行います。
55分 あいさつ
60分 終了

クラス紹介

ジュニア(無級~7級)
ジュニア(6級~5級)
基本、移動、型、組手の更なるレベルアップを図り稽古していきます。精神面では、礼儀作法を学ぶとともに、集中力や忍耐力をも養っていきます。 60分
ジュニア(無級~7級)
ジュニア(6級~5級)
基本、移動、型、組手の更なるレベルアップを図り稽古していきます。精神面では、礼儀作法を学ぶとともに、集中力や忍耐力をも養っていきます。
60分
  • コース 時間
    (分)
    レッスン
    回数
    料金
    キッズ② (6級~5級)
    17:30~18:30
    4 6000(税込 6480)
    成人空手 (高校生以上)
    19:00~20:00
    4 7000(税込 7560)
    キッズ① (無級~7級)
    16:20~17:20
    4 6000(税込 6480)
  • まずは、体験でお試しください!

    空手道スクールは空手を通じて心の教育を行います。
    色々角度から「目標」を与え、それらに挑戦しつづける「勇気」を
    生み出してもらえることを考えています。
    空手のクラスは単に「空手」を教える「空手クラス」ではなく
    「空手道」という、空手を通して、日本古来の「道=礼儀・しつけ・
    思いやり・他者への悲しみ・弱者への優しさ」を伝えて
    いきたいと願い、指導を行っています。

    通常1080円、紹介540円

スポーツクラブ ルネサンス 東久留米 042-476-7654