地域最大級!総合型スポーツクラブです。

ゆったりとリラックスして癒されたい・・・忙しくて時間がないけど運動を楽しみたい・・・引き締まった体になりたい・・・皆さまの「なりたい」に答えるために。ルネサンスはお客様一人一人にあったライフプランをご提案します。

ルネサンス 函館 が選ばれる理由が選ばれる理由

◆トレーナーのサポート体制が
函館NO.1◆

常にジムエリアにトレーナーがおり、マシンの効果的な使用方法、フォーム・おもりの設定方法など目的に合わせてご案内!
また、栄養面、休養面のアドバイスも随時いたします。
函館市・七飯町・北斗市でスポーツジム・スイミングスクールをお探しならルネサンス函館へお越し下さい。

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◆楽しい!豊富なプログラム
ラインナップ◆

人気のヨガ、ダンス系プログラム(ZUMBA)、筋トレプログラム(Group Power)
など楽しく、運動の成果も期待できるものを数多くご用意しております。
初心者向けプログラムも多くご用意しております。




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◆成果を出せるスポーツジム◆

いつでも相談できる、カウンセリング専門知識を有したトレーナーによるパーソナルトレーニングができます。その他バーチャル管理栄養士の食生活管理アプリ・専用のメガネをかけての歩行により、体のゆがみチェックも可能です。(JINS MEME ジンズミーム)多種多様なご提案でお客様を成果に導きます。



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笑顔あふれるスタッフが
皆さまをサポート

私たちにお任せください。
楽しく快適にご利用いただけるようサポートさせていただきます。

渋谷 譲
支配人

こんにちは支配人の渋谷と申します。この度はルネサンス函館のWEBサイトを閲覧していただきありがとうございます。地域の皆様を健康にすることをモットーに努めてまいりますので、ぜひ一度ご来館してみてください。スタッフ一同心よりお待ちしております。

中川 歩
フロント

生まれも育ちもずーっと函館っ子のフロント中川です。
いつも皆様の笑顔に逆に元気をいただいております!!
何かお困りの際にはいつも2階フロントにおりますので、お気軽にお声がけ下さい。

増森 明美
フロント

フロントの増森です。
健康診断で「運動しましょう」と言われたため、私自身数か月前からスタジオレッスンに参加しています。
初めての方でもお気軽に入れますし、とても楽しいので皆様もぜひご参加ください。

田山 麻子
スイミング
フィットネス

ジムトレーナーとスイミングコーチをしている田山です。
ルネサンスを楽しむならジムもプールも活用!!トレーニングはもちろん、リフレッシュもできますよ。
ご来館お待ちしております。

おもてなしNO.1の
スポーツクラブをめざして。

お客様一人ひとりを想い、
「生きがいづくり」のお手伝いをさせていただきます。

ホスピタリティ・コーディネータ
ホスピタリティあふれる環境づくりを推進する「ホスピタリティ・コーディネータ」についてご案内します。ルネサンスではホスピタリティマインドを大切にしています。
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ベストスタッフコンテスト
年に1度の社内接客コンテスト。全スタッフの接客スキル向上を目指して開催しております。選出されたスタッフを見本に、より良いサービスを提供できるマインドを育てていきます。
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スマイルスタッフ
ルネサンスで接客の基礎となる、全スタッフが取り組む研修制度です。お客様に喜ばれる素敵なサービスを提供できるスマイルスタッフを目指します。
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フィットネス会員女性編 〜 1年で20kg減のダイエットに成功!!

ダイエットのために入会をしました。1年ぐらいで20kgのダイエットに成功しました! トレーナーの方からも「痩せましたね」と言われそれがかなり励みになりました。

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フィットネス会員ご夫婦編

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フィットネス会員男性編

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テニススクール会員様編

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ジュニアスイミングスクール生編

スポーツクラブが初めての方に
よくあるご質問

  • 特に指定はありませんが、動きやすい服装であれば大丈夫です。
    ジム利用時はTシャツとハーフパンツで汗を吸収しやすい素材のものと、室内用トレーニングシューズをご準備ください。プール利用の際は泳ぎやすい水着とスイミングキャップが必要です。また、どの施設を使用する場合も、体を拭いていただくタオルはご準備ください。

  • せっかく運動をするのなら、体に良い効果を出したいですよね?
     いきなりのハードな運動は体に毒になってしまいますので、徐々に体を慣らしていけるようにしましょう。簡単なストレッチや負荷の低い運動など、久々に運動する方へも安心して始めていただけるようにトレーナーからご案内させていただきます。

  • もちろん大丈夫です!やせたい、筋肉をつけたい、健康でいたい…といった目標は、運動をすることで実現ができます。
     しなきゃいけないとわかっているけど、運動が苦手、好きでない、という方のためにルネサンスがあります!ルネサンスに入会される方の多くは運動が初めての方です。はじめての方でも安心して運動を始めていただけるサポートシステムをご用意しております。まずは始めてみましょう!

  • チェックインからチェックアウトまで、それぞれの方で利用方法は全く異なります。
    始めたばかりの頃は、無理せず1〜2時間ほどを目安にしていきましょう。慣れてきたらもちろん長く使っていただくこともできますが、何事も適度が肝心です。

  • 入会を検討されている多くの方が同じ不安を感じてらっしゃいます。
    続けていただくコツは、「目標を決めること」、そして「ルネサンスに通う日を決めること」です!一週間を時間に換算すると168時間。その中で2時間だけでも運動にあてていただくことからスタートしましょう!特におすすめは、お気に入りのレッスンを見つけていただくこと。どんなレッスンがおすすめかは、ぜひフロントでお尋ねください!